​Kızımla Yaşadığım Bir Örnek: Öfke Hakkındaki Anlayışım

(Minghui.org) Uzun bir süre boyunca bazen güçlü bazen de daha az öfke duygusunu yaşadım. Güçlü öfke beslediğimde ruh halim aşırı derecede değişiyor, kalbim daha hızlı atıyor ve sesim daha yüksek çıkıyordu. Haklı olduğumu ve karşı tarafın haksız olduğunu kanıtlamak için diğerleriyle tartışıp kavga ederdim. Öfkem çok güçlü olduğunda, alanımda nefret dolu maddelerin oluştuğunu hissederdim, bu maddeler giderek yoğunlaşır ve alanıma yayılır, çevremdeki insanlar üzerinde muazzam bir baskı oluşturur ve hatta acı çekmelerine neden olurdu. Öfkem daha az ise, şikayet eder, başkalarını suçlar ve sızlanırdım. Hiçbir şey söylemesem bile kendimi mutsuz hisseder, somurtur ve kendi kendime mırıldanırdım. Eğer birinin aptal, mantıksız ya da aşırı olduğunu düşünüyorsam, onu küçümserdim.

Aşağıda bana yakın biriyle ilgili yaşadığım bir örnek yer almaktadır: Bir uygulayıcı olan kızım, çocukluğundan beri işleri halletme konusunda her zaman tereddütlü ve çok yavaş olmuştur. Bu nedenle, bu konuda ona karşı belirli bir öfke geliştirdim. Belki de sabırsız kişiliğim ve işleri enerjik bir şekilde yapmam nedeniyle - o oyalandığında kendimi rahatsız hissederdim. Bir süre önce taşınmamız gerekti ve uygun bir daire görmek için randevu almamız biraz çaba gerektirdi. Kızımın çekingen olması nedeniyle randevuyu kaçırdık ve emlakçı bizimle ikinci bir randevu ayarlamak istemedi. Bunun üzerine kızıma, "Bunların hepsi senin suçun! Çok yavaşsın!"

Birkaç gün sonra otobüse yetişmemiz gerekiyordu; hafta sonu olduğu için otobüsler sadece uzun aralıklarla çalışıyordu. İşimi zamanında bitirdim ve kapının önünde kızımı bekledim. Ama o bir türlü gelemedi! Sonunda kapıdan çıktığında otobüs durağına kadar koştuk ama otobüsün gittiğini gördük. Patladım ve "Seninle yaşamaktan bıktım!" diye bağırdım. Ancak bu sözleri söyler söylemez kızımın yüzündeki incinmiş ifadeyi gördüm ve bunun yanlış olduğunu anladım.

Son zamanlarda, Fa'yı özenle çalışırken, başkalarından talepte bulunurken ve başkalarını kendi fikirlerime göre yargılarken kendi standartlarımı kullandığımı fark ettim. Ne zaman onların sözleri ve eylemleri benim standartlarıma veya fikirlerime uymasa, öfke duyuyordum. Peki neden başkalarını bu şekilde yargılıyordum ve onlara bu kadar yüksek standartlar koyuyordum?

Shifu'nun Zhuan Falun II'deki, "Buda Doğası" makalesini okuduktan sonra bazı anlayışlar kazandım. Sabırsızlığım tabiatımı yansıtıyordu ve aslında edinmiş görüşlerim içime işlemişti.. Bu tür bir tabiat, eğitimim sırasında modern zihniyetin beyin yıkaması ile birleşince, her şeyin bir hedefi, yöntem ve maksimum verimliliği olması gerektiğine inanmama neden oldu. Dolayısıyla işimde olduğu kadar günlük hayatımda da bu kıstası takip ettim. İyi yaparsam kendimden memnun ve neşe doluydum; kötü yaparsam kederli hissediyor ve içten içe kendimi suçluyordum. Bu doğru ve yanlış standardı sıradan bir insanın bakış açısına karşılık geliyordu.

Eğer başkalarından kendi standartlarımı ve görüşlerimi talep ediyor ve onları yargılıyorsam, başlangıç noktamda derinlerde gizli bir bencillik vardı. Başkalarının söyledikleri ve yaptıkları benim standartlarımı ve beklentilerimi karşıladığında mutlu oluyordum ve bunu olduğu gibi kabul ediyordum çünkü bu benim çıkarlarımı koruyor ve ilgimi tatmin ediyordu. Öte yandan, başkaları benim standartlarıma ve fikirlerime uymadığında, çıkarlarım etkilendiği ve derin köklü görüşlerim sorgulandığında öfke ve çeşitli olumsuz duygular geliştirdim.

Shifu diyor ki,

"Neyin iyi, neyin kötü olduğunu yargılayacak olan tek kriter, evrenin özel niteliği olan Fa'dır. O hiçbir zaman değişmeyecektir, o evrenin gerçeğidir; iyi ile kötü olanı belirleyecek tek kriterdir." (Zhuan Falun ll, İnsanları Kurtarıp Fa'yı Öğretirken Gösteri Yapılmaz)

Shifu'nun öğretisi çok açıktır. Bugünden itibaren, başkalarıyla etkileşime girdiğimde, iyi ve kötüyü evrenin en yüksek kriteri olan Doğruluk, Merhamet ve Hoşgörü standardında ölçeceğim. Örneğin, kızımın düşünceli bir yapısı varsa, bu mutlaka kötü bir şey değildir. Başka bir açıdan bakıldığında, bu nitelik bir dinginlik işareti olabilir ve belirli durumlarda önemli bir rol oynayabilir.

Ayrıca: Kızımın davranışları kırgınlığımı ortaya çıkarmadı mı? Bu benim iyi kalpli ve hoşgörülü olmayı başaramadığımı ortaya çıkarmadı mı? Gelişmeme yardım etmedi mi? Aslında kızım üç iş konusunda çok çalışkan ve iyi bir uygulayıcı!

Karşılaştığım tüm insanların ve yaşadıklarımın gelişmeme yardımcı olduğunu fark ettim; ve bunun farkına varmak bana düşüyor.

Teşekkürler, Shifu!