​Yüzünüzdeki Huzurlu İfadeyi Sürekli Olarak Sürdürebiliyor Musunuz?

(Minghui.org) Çinli olmayan bir yerel uygulayıcı yakın zamanda bizim uygulama alanımızda egzersizleri yaparken bir fotoğrafımızı çekti. Her birimizin gerçekten ciddi, hatta biraz üzgün göründüğümüzü ve bunun oradaki her bir uygulayıcı için geçerli olduğunu söyledi. Gözlemlerini bana ciddi bir ses tonuyla anlattı ve bunları alanın koordinatörüne de aktardı.

Yorumu doğruydu. Çocuğum birkaç yıl önce egzersiz alanımıza geldi ve sonra bana “Üzgün ve kızgın görünüyordun” dedi. O zaman bunun hakkında fazla düşünmemiştim ve sonunda da unuttum. Ama bu sefer gözlemi ciddiye almam gerektiğimi anladım. 

Egzersizleri yaparken ….’’gözlerini hafifçe kapat, sakin ve huzurlu bir yüz ifadesi göster.’’  (Falun Gong, 4 Ders)

Yüzümdeki ifade, Shifu'nun bizden beklediğinin tam tersi olmuştu ve yıllar geçtikçe daha da kötüleşti.

Shifu diyor ki:

‘Bilmeden şeytani bir yol tutmak’’ diye adlandırılan bir başka durum daha vardır. ‘‘Bilmeden şeytani yol tutmak’’ ne demektir? Bunun anlamı, sadece farkında olmadan kötü bir uygulama yapıyor olmak demektir. Bu, çok görülen bir olgudur, olabildiğince yaygındır. Tıpkı o gün bahsettiğim gibi, birçok kişi kötü düşünceler taşıyarak qigong uyguluyor. Orada, elleri ayakları yorgunluktan titrer bir şekilde ayakta yapılan egzersizleri uyguluyor olsalar da, zihinleri bir saniye bile boş durmuyor. Biri: “Her şey pahalılaşıyor. Egzersiz bittikten sonra alışverişe çıkmam gerek. Acele etmezsem her şey daha da pahalılaşacak” diye düşünmektedir. Bir diğeri: “İşyeri lojman veriyor. Acaba bana da bir tane düşecek mi? Daireleri veren adam da beni hiç sevmez” diye düşünmekte ve düşündükçe de daha çok sinirlenmektedir: “Eminim bana vermeyecek. Şimdi onu nasıl alacağım.” Aklına gelmedik düşünce kalmaz. Daha önce söylediğim gibi, kendi ailelerinden tutun, memleket meselelerine kadar her konuda konuşurlar ve hoşlarına gitmeyen bir şey olduğunda, daha da sinirli ve kızgın bir şekilde konuşmaya devam ederler. (Zhuan Falun, 5. Ders)

Shifu tarafından belirlenen kuralların hiçbirine gerçekten uymamıştım. Egzersizleri yaparken zihnim her zaman meşguldü, bazen öfkeli düşünceler de dahil olmak üzere her türlü şeyi düşünüyordum. Yüz ifademin asla dinginlik içermemesi şaşırtıcı değildi. Neyse ki, sorun hakkında uyarıldım. Shifu her zaman egzersiz alanında egzersiz yapmanın bizim için iyi olduğunu söyledi.

Egzersiz alanı koordinatörü, “Hepimiz gülümsemeliyiz” dedi. O her zaman kesinlikle her yerde gülümsüyor ve daima egzersizleri her gün yapıyor. Çinli olmayan bir uygulayıcı bir keresinde koordinatöre çok iyi bir enerji taşıdığını ve onun yanında olmanın kendini iyi hissettirdiğini söyledi. Bununla mukayese edildiğinde ben çok kötü yapmıştım.

Farkında olmadan Dafa'nın kurallarından sapmıştım. Kısa bir süre önce, egzersizlerin neden faydalarından yararlanamadığımı ve ellerimde neden bir şişeyi bile açacak kadar gücümün olmadığını merak etmiştim. Daha da kötüsü, sebebi içimde aramadım, bunun yerine Shifu ve Dafa hakkında şüphe duydum. Sorunun şimdi ortaya çıkmasına ve bana kendimi düzeltmem için bir şans vermesine çok sevindim.

Shifu diyordu ki:

“Düşüp düşmediğiniz fark etmez! Hemen ayağa kalkın!  (2003 Fener Bayramı Sırasındaki Batı Fa Konferansında Fa’nın Öğretilmesi)

Şimdi kendi kendime her zaman ’’gözlerini hafifçe kapat, sakin ve huzurlu bir yüz ifadesi göster’’ ifadesini hatırlatıyorum. İster egzersizleri yaparken ister bulaşıkları yıkarken gülümsemeye ihtiyacım var. Bilgisayarımın başında otururken bazen yüzüme dokunup gülümseyip gülümsemediğimi kontrol ediyorum. Bir aynanın karşısında kendime gülümseyerek baktığımdan emin oluyorum. İyi ve doğru enerji yayabilmek için her fırsatı değerlendiriyorum.

Uygulayıcı arkadaşlarıma şunu hatırlatmak isterim: Yüzünüzde dingin bir ifade var mı? Ya da şimdi gülümsüyor musunuz?

Minghui.org'da yayınlanan tüm makaleler, grafikler ve içeriğin telif hakkı saklıdır. Ticari olmayan çoğaltmaya izin verilir, ancak makale başlığı ve orijinal makaleye bir bağlantı ile atıfta bulunulmasını gerektirir.

Çince versiyonu mevcut