​İçime Bakarak Takıntılardan Kurtulmak

(Minghui.org) Başlangıçta hastalığımı iyileştirmek için Falun Dafa'da xiulian uygulamasına başladım. Bu, Fa öğretilerini uzun süre çalışmış olmama rağmen gerçekleştiremediğim bir şeydi. Doğal olarak, hastalığım takıntımdan dolayı iyileşmedi. Kendime "Neden diğerleri iyileşirken benim hastalığım devam ediyor?" diye sorup durdum.

Shifu Li'nin öğretilerinin rehberliğinde, Shifu tarafından düzenlenen uygulama yolunda ilerledim. Burada, içime doğru baktıktan sonra fark ettiğim bazı takıntılarımı paylaşmak istiyorum.

1. Kıskançlık

Falun Dafa'yı uygulamaya ilk başladığımda, bir uygulayıcı arkadaşım Shifu'nun öğretilerinden şöyle bir alıntı yaptı:

"Bir uygulayıcı için içine bakmak sihirli bir araçtır."  (2009 Washington DC Uluslararası Fa Konferansında Fa’nın Öğretilmesi)

İçine bakmanın ne anlama geldiğini ve defalarca üzerinde düşünmeme rağmen bunun neden sihirli bir araç olarak görüldüğünü anlamadım; bunun nedeni, Fa'yı anlamak için sıradan bir insanın zihniyetini kullanıyor olmamdı.

Bir gün grup uygulama yerimizdeyken, bir uygulayıcı arkadaşıma karşı kıskançlığım alevlendi. Bu duyguyu bir süredir beslediğimi fark ettim. Oturarak meditasyonu yaparken dinginliğe ulaşamadım ve aklımda kıskanç düşünceler oluşmaya devam etti. Merak ettim, “Neden uygulayıcı arkadaşıma kızgınım ve onu kıskanıyorum?” Bu uygulayıcı her şeyde benden daha iyiydi, egzersizleri yapmış ve Fa'yı gayretle çalışmıştı. Dahası, kişi Fa'yı benden daha iyi anlıyordu. Kıskandım çünkü o her yönden benden daha iyiydi.

Bu sonuca vardıktan sonra, bencil olduğum için sessizce kendimi eleştirdim. Bu noktada, Shifu Li’nin alıntısı zihnimde canlandı.

"Bir uygulayıcı için içine bakmak sihirli bir araçtır."  (2009 Washington DC Uluslararası Fa Konferansında Fa’nın Öğretilmesi)

Bu uygulayıcı arkadaşımız hakkındaki tüm hoş olmayan düşünceler anında yok oldu ve kendime geldim. Demek ki, içime bakmanın anlamı buydu, kendi eksikliklerimi bulmak için sihirli bir araç! Sevincime yenildim.

Ondan sonra, içeriye bakma yeteneğinde gerçekten ustalaşıp ustalaşmadığımı merak etmeye devam ettim. İlk deneyimim çok yüzeyseldi. Daha sonra, bir sorunla karşılaşıldığında, konunun ilk yüzeysel kavranmasının yanı sıra, kişinin takıntıları kaynağından uzaklaştırmak için daha derin incelemeye devam etmesi gerektiğini keşfettim.

2. Duygulara Takıntı

Bir sorunla karşılaştığımda, yapmam gereken ilk şeyin kendime bir uygulayıcı gibi davranmak olduğunu anladım.

Bir gün, karım akşam yemeğini pişirmeyi bitirdiğinde eve geç döndüm. Beni gördüğünde, “Evde yardım etmiyorsun ve bütün gün dışarıdasın. Benimde işten çıktıktan sonra acele edip yemek yapmam gerekiyor!” Genelde, hatalı olsam bile, karımın herhangi bir patlamasına müsamaha göstermem. Bir eş olarak, kocasına zorbalık etmeye hakkı olmadığını düşündüm. Onu azarlamak istedim, "Ben senin kocanım, bana sesini yükseltmezsin" Bu noktada aniden bir uygulayıcı olduğumu ve hoşgörü uygulamam gerektiğini hatırladım. Kendimi sıradan bir insanın standartlarına göre tutmamalıydım. İçimdeki öfke bir anda söndü. O anda fark ettim, “Ah, hatırladım! Ve yaptım!"

Artık çatışmalarla karşılaştığımda bir uygulayıcının bakış açısından düşünüyorum. Tüm sorunlarım barışçıl bir şekilde çözülmüş olsa da, uygulama yolum her zaman kolay değildi. Yaptığım her şeyde içime bakmam gerektiğini kendime hatırlatıp duruyorum. 

Shifu şöyle diyor,

"Biz aynı zamanda, eğer her birimiz kendisini içsel olarak geliştirirse, bir dahaki sefere daha iyisini yapmak için yanlışın nedenini arama konusunda kendi xinxing’ini dikkatlice gözden geçirirse, yaptığı her harekette önce başkalarını düşünürse, insan toplumu daha iyiye gider ve ahlaki standartlar tekrar yükselir dedik. Etik standartlar da daha iyi bir hale gelir ve toplumun güvenliği de öyle." (Zhuan Falun)

3. Hoşgörü Geliştirmek

Ciddiyetle xiulian uygulamaya başlar başlamaz, Shifu benim uygulama yolumu düzenledi. Karşılaştığım her şey, seviyemi geliştirmeme yardımcı olan iyi bir şeydi.

Bir sabah kalktım ve egzersiz alanına gitmeyi planladım. Ancak uzun süre aramama rağmen arabamın anahtarını bulamadım. Endişe içinde, aceleyle başka bir anahtar seti aldım ve uygulama alanına gittim. Ancak, aklım bu konuyu saplantı haline getirmeye devam etti. Karımın anahtarlarımı alıp almadığını merak ettim. Bu düşünce kafamı daha da büyük bir kargaşaya sürükledi. Oturarak meditasyon yapıyor olmama rağmen zihnim bir türlü sakinleşemiyordu.

Eve döndüğümde, kafamda bir düşünce belirene kadar sıkıntı içinde kayıp anahtarları aramaya devam ettim, “Neden içine bakmıyorsun ki?” Kendimi incelemeye başladım ve bir şeyi fark ettim: Ne zaman sıradan sorunlarla karşılaşsam sabırsızlanıyordum. Bu boşluğu ele almam ve hoşgörü geliştirmem gerekiyordu. Bunu düşündükten sonra, sanki bu anlayışa gelmemi bekliyorlarmış gibi, kayıp anahtar takımı hemen gözlerimin önünde belirdi. Ellerimi birbirine bastırdım ve gözyaşları içinde Shifu'ya teşekkür ettim.

4. Zihnini Temizlemek İçin Doğru Düşünceler Göndermek

Minghui web sitesinde doğru düşünceler göndermek ve kişinin zihnini arındırmakla ilgili bir deneyim paylaşım makalesini okuduktan sonra, seviyemi geliştirmek için bir sonraki adımı atmam gerektiğini anladım. O zamandan beri, zihnimi temizlemek için daha fazla çaba harcadım. Normalde, doğru düşünceler göndermenin ilk beş dakikasını zihnimi sakinleştirmek ve temizlemek için harcardım. Bir keresinde 15 dakikamı zihnimi temizlemek için harcadım. Başka bir durumda, belirli bir hedefe ulaşmak için 30 dakikamı zihnimi temizlemek için harcadım. Sonrasında gönderilen doğru düşünceler son derece güçlüydü.

Bir keresinde doğru düşünceler gönderirken, bilincim aniden genişledi ve zihnim çok sakin bir duruma geldi. Vücudum kendini büyümüş hissediyordu, güçlü enerji yayıyordu. Bu erdemli enerji alanı tüm gökyüzünü kapladı ve genişliği kırmızı bir alanla kaplandı. Bu alanın üzerinde gizlenen kötü ruhlar bile yok edildi. Bu sahneyi görünce afalladım ve sessizce Shifu’ya teşekkür ettim. Zihnini temizlemek aynı zamanda kişinin takıntılarını ortadan kaldırmanın bir şeklidir.

İçimize doğru bakmak, takıntıları terk etmek ve seviyeleri geliştirmek. Dafa'nın mucizeleri xiulian'e olan inancımı güçlendirmeye devam ediyor ve Fa-düzeltmesi yolunda Shifu'ya yardım etmeye kararlıyım.

Bu makalede ifade edilen görüşler, yazarın kendi görüşlerini veya anlayışlarını temsil eder. Bu web sitesinde yayınlanan tüm içeriğin telif hakkı Minghui.org'a aittir. Minghui, çevrimiçi içeriğinin derlemelerini düzenli olarak ve özel günlerde yayınlamaktadır.

Çince versiyonu mevcut