​Yakın Zamandaki Dönüm Noktası: Egzersizleri Sabah Erken Yapmak

(Minghui.org) Geçenlerde sabah erken saatlerde egzersizleri yapma konusunda bir ilerleme kaydettim ve uygulayıcı arkadaşlarımla paylaşmak için öğrendiklerimi yazdım.

Daha önce sabahları uykum vardı ve egzersizleri sabah erken saatlerde yapmaya pek önem vermiyordum. Her zaman Shifu'nun öğretilerini çalışmaya daha fazla dikkat ettiğimi düşündüm, bu yüzden daha az egzersiz yapmak sorun değildi. Birçok uygulayıcı benimle sabahları egzersiz yapmaya devam etmemiz gerektiğini ve egzersizlerin vücudu dönüştürebileceğini paylaştı. Ama ben o sırada Fa'nın ilkelerinden aydınlanamadım. Sadece insani bir bakış açısıyla ısrar ettim ve egzersizleri yaparsam bunun benim bir uygulayıcı olduğumu gösterdiğini düşündüm.

Egzersizler sırasında, özellikle ikinci egzersiz setinde kendimi rahatsız hissettim. Kollarımı yukarı kaldıramıyordum ve hareketlerim doğru değildi. Bir pozisyonda uzun süre kalamadım ve sürekli hareket etmem gerekiyordu. Egzersizleri yapmanın etkisi iyi değildi ve egzersizleri yaptıktan sonra hep uykum geliyordu. Aydınlanmamıştım:

“…En iyi dinlenme şeklinin xiulian olduğu gerçeğini hiç düşündünüz mü?”  (Kuzey Amerika'daki İlk Fa Konferansında Fa'yı Öğretme)

Geçenlerde bir uygulayıcı arkadaşla tanıştım. Bana aydınlanma kalitesinin düşük olduğunu bu yüzden egzersizleri yaparak çok çalıştığını ve Shifu’nun ondan asla vazgeçmediğini söyledi. Onu anlayamadım. Aydınlanmamın fena olmadığını hissettim ama egzersizlere ayak uyduramamıştım. Uygulayıcı arkadaş, egzersizleri yapmanın güçlü enerji ile çok etkili olduğunu söyledi. Gün boyu enerjik olduğunu ve soğuktan korkmadığını söyledi. Artık kıştı ve üzerinde çok ince giysiler vardı. Kendimin onun dışarıda giydiğinden daha çok kıyafeti evde giydiğimi hissettim.

Bu, uygulamamın durumunu ciddi bir şekilde incelememe neden oldu. Sabahları egzersizleri yapmakta ısrar etmememin nedeninin rahatlık takıntım olduğunu buldum. Shifu, egzersizleri yaparken gösterdiği gayretle beni cesaretlendirmesi için bu uygulayıcı arkadaşımı ayarladı. Dikkat etmeye kararlıydım ve bu yüzden ciddiyetle erken kalktım ve sabah egzersizlerini yaptım. O zamandan beri sabah 3:10'da kalkmak benim için daha az zorlaştı ve egzersizleri yapmak eskisi kadar yorucu değil.

Ben sabah egzersizlerini yapmakta ısrar ederken, Shifu sabah egzersizlerini yapmakta ısrar etmenin bir uygulayıcının sadece bentisini (orijinal bedenini) değiştirmesiyle ilgili olmadığına aydınlanmama izin verdi. Bu, Shifu'nun geleceğin uygulayıcıları için bırakacağı bir formdur. Eğer Dafa uygulayıcıları bu açıdan yollarında doğru bir şekilde yürümezlerse, bu sadece insanlığı etkilemekle kalmayacak, aynı zamanda birbirine bağlı boyutların ve gök cisimlerinin çok sayıda seviyesini de etkileyecektir.

Fa'dan buna aydınlandıktan sonra, Dafa uygulayıcılarının sorumluluklarının çok büyük olduğunu ve görevlerimizin kutsal olduğunu hissettim. Fa konusunda netleştikten sonra artık egzersizleri yapmak için yataktan kalkma mücadelesi etmedim ve artık herhangi bir engelim yoktu ya da egzersiz yapmak için erken kalkmanın ıstırap çekmek olduğu gibi bir düşüncem yoktu. Şimdi bunun yapmam gereken bir şey olduğunu ve egzersiz yapmak için kalkmamanın anormal olacağını hissediyorum.

Sabah egzersizlerini yaptıktan sonra fiziksel bedenim değişti ve daha fazla enerjim var. Gün içinde nadiren uykum gelir, zihnim berraktır, doğru düşüncelerim güçlenir ve gerçekten de dışarının o kadar soğuk olduğunu hissetmem. Rahatlığa olan takıntım çok azaldı. Günlük sorumluluklarımı hızla tamamlayabilirim ve Dafa işi yapmak için daha fazla zamanım olur.

Yukarıdakileri uygulayıcı arkadaşlarımla paylaştım ve biri, bu kadar hızlı ilerleme kaydetmemin sebebinin, Shifu'nun egzersizlerin önemini birçok kez vurguladığı ve bunun bizden gerekli olan üç işin bir parçası olduğu konusunda aydınlanmam olduğunu söyledi. Shifu ayrıca daha önce bizim yaptıklarımızın gelecekte insanlara örnek olacağını söylemişti. Egzersizlerde başarılı olmazsak, bu gelecekteki insanları da etkileyebilir. Bunun nedeni düşüncelerimin nazik olması, başkalarını düşünmek ve bencil olmamaktı.

Teşekkürler Shifu ve teşekkürler uygulayıcı arkadaşlar. Umarım hepimiz egzersiz yapmak için erken kalkmanın gerekliliği ve kutsallığı konusunda aydınlanabiliriz ve Fa-düzeltmesi xiulian yolunda yorulmadan azimli olabiliriz.

Bu makalede ifade edilen görüşler, yazarın kendi görüşlerini veya anlayışlarını temsil eder. Bu web sitesinde yayınlanan tüm içeriğin telif hakkı Minghui.org'a aittir. Minghui, çevrimiçi içeriğinin derlemelerini düzenli olarak ve özel günlerde yayınlamaktadır.

Çince versiyonu mevcut