​Alışılmış Olumsuz Düşünceleri Ortadan Kaldırın

(Minghui.org) Kendimi her zaman iyimser ve pozitif olarak görüp, çok fazla negatif düşünceye sahip olmadığımı düşünmüştüm. Son birkaç gün içinde, eşim konuşmalarımızda bana birkaç kez olayların hep olumsuz tarafını gördüğümü söyledi. Shifu onun sözleriyle benim büyük eksikliğime, olumsuz düşüncelerimin alışkanlık haline geldiğine ve bilinçsizce yaşamımda kendini gösterdiğine işaret etti.

Bazı olumsuz düşünceler günlük küçük şeylerde ortaya çıkıyor. Örneğin, bir hafta sonu sabahı kocamla konuşuyorduk. Sabah güneşinin, bahçedeki ağaçların üzerinde parladığı oturma odasının penceresinden dışarı bakıyordum. “Bu ağaçlar gittikçe büyüyor, kesilmeleri gerekiyor yoksa çok fazla yer kaplayacaklar” dedim. Kocam: "Neden hep kötü şeyleri hemen gündeme getiriyorsun?" diye cevap verdi.

Ben de hemen: “Bunda kötü bir şey yok. Sadece gerçeği söylüyordum” diyerek karşılık verdim. Beni görmezden geldi ve kitabını okumaya devam etti.

Geçen hafta güzel havadan yararlanarak eşimin getirdiği kavun ve domates fidelerini diktim. Daha sonra sebze bahçesinde otları temizlerken, yeni fidelerin nasıl büyüdüğüne bakmaya gittim. İlk bakışta kavun fidelerini huni şeklindeki plastik bir örtü ile koruduğunu gördüm. Yorum yaparak: “Çok kötü. Yaprakları bile böcekler tarafından yenilmiş” dedim.

Kocam beklenmedik bir şekilde: "Neden hep önce kötü şeylerden bahsediyorsun?" diye karşılık verdi. Sonra da ekledi: "İlk tepkin olumsuzu görmek oluyor. Kocanın doğru şeyi yaptığını ve yeni fideleri koruduğunu da düşünebilirdin."

Sanki biri kafama vurmuş gibi uyandım ve dedim ki: "Haklısın. Bunu fark etmemiştim bile, bunu değiştirmeliyim." Evet, gözlerimin ilk gördüğü şey yeşil koruyucu örtü oldu. Ama ilk düşüncem yaprakların böcekler tarafından yenmiş olduğuydu.

Kocam devam etti: "Olumsuz sonuç zaten ortada. Öyleyse bunun hakkında konuşmanın ne anlamı var? Şimdi önemli olan sorunu nasıl çözebileceğin. Bak! Fidanları dikmişsin ama bakımını yapmamışsın."

Bunu duyunca sessizce cevap verdim: "Tüm yeni fidanları dikmek için çok çalıştım. Şimdi hâlâ beni mi suçluyorsun?" Bu sefer bu sözleri yüksek sesle söylemedim, çünkü onun haklı olduğunu ve bunun sorumluluğunu benim de almam gerektiğini çoktan anlamıştım.

Ondan sonra, sakince davranışlarım üzerine düşündüm ve bilinçaltımda olumsuz düşüncelerimin beni ele geçirmesine izin verdiğimi fark ettim. Evde küçük şeyler için kocamı eleştiriyordum: “Çok fazla şey aldın. Her şey her yerde. Yaşam alanımız gittikçe daralıyor." Yüzeyde bakınca hoşgörülüydüm. Ama kalbimde sık sık öfkeleniyordum.

Sıradan insanların çalışmalarında veya bazı Dafa projelerinde bir sorun veya zorluk ortaya çıkar çıkmaz, ilk düşündüğüm şey olumsuz sonuçlardı. İlk düşüncem: "Ben şöyle yaptım, böyle yaptım" oldu. Açıkça söylemek gerekirse, bu sadece bencillikti. Sadece kendi kazancımı ve kaybımı düşündüm. Bu bir uygulayıcının davranışına uygun değildi ve Fa ile ölçülemez. Başkalarına karşı hoşgörülü değildim ve işlerin neden iyi gitmediğini onların bakış açısından değerlendirmedim.

Batı toplumunda, profesyonel yaşamda kişisel mesajların iletilmesine de çok önem verilir. Bir müşterinin reddi veya zor bir sorusuyla karşılaşıldığında, buna farklı bir perspektiften olumlu yaklaşmak gerekir. Her durumda karşı tarafın, olumlu tutumunu ve çalışmalarının gayretini algılaması önemlidir. Bir satışı, müzakereyi ya da anlaşmayı başarıyla sonuçlandırmanın tek yolu budur.

Bu iki küçük olay, bir Dafa öğrencisi olarak Shifu'nun Fa'yı düzeltmesine ve canlıları kurtarmasına yardımcı olmak için her zaman pozitif bir tutuma sahip olmam gerektiğini fark etmemi sağladı. Alışkanlık haline getirdiğim olumsuz düşünceleri sürekli olarak yok etmem gerekiyor.