​Falun Dafa Uyguladıktan Sonra Depresyondan Kurtuldum

(Minghui.org) 1980’lerde lise öğrencisiyken şiddetli depresyon geçirdim. Kaygılı ve gergin hissediyordum ve her şeye olan ilgimi kaybetmiştim. Hiçbir konuya odaklanamıyor ve doğru düzgün düşünemiyordum. Zihnim sürekli kötü düşüncelerle doluydu. Tıbbi tedavi görmek için bir yıl okuldan izin aldım, ancak hastalığım geçmedi.

Sonraki on yıl boyunca sürekli yeni ilaçlar denemeye devam ettim, ancak hiçbiri işe yaramadı. Sinirli ve kaygılı halim devam etti. Hayattan umudumu yitirdim. Mide ve karaciğer rahatsızlıklarının ardından jinekolojik hastalıklar geçirdim. Bunların üzerine içine kapanık, çekingen ve özgüvensiz biri haline geldim. Kendimi berbat hissediyordum ve sağlıksız görünüyordum.

Çeşitli qigong uygulamalarını denedim, bunlar bazı fiziksel rahatsızlıkları hafifletmeye yardımcı oldu, ancak depresyonum değişmedi. Ekim 2000’de Falun Dafa ile tanıştım ve Zhuan Falun’u okumaya başladım. Dafa kalbimdeki düğümleri çözdü. Heyecanım kelimelerle ifade edilemeyecek kadar büyüktü. Sonunda aradığım yolu bulmuştum.

Dafa’nın öğretilerini çalışmaya başlar başlamaz, huzurlu ve rahat bir alan beni sardı ve güçlü bir enerji bedenimden aktı. Sorunlu düşüncelerim değişti ve ruhum arındı. Fa çalışmayı her bitirdiğimde, hissettiğim zevk ve neşe tarif edilemezdi. Böylece huzursuzluk ve endişe ortadan kalktı. Fa çalışması sayesinde düşünce seviyem yükseldi. Daha önce bırakamadığım şeylerden artık vazgeçebiliyordum.

Aynı zamanda, beş set rahatlatıcı ve zarif egzersizi uyguladığım için vücudum da temel bir dönüşüm geçirdi. Depresyonum, mide ve jinekolojik rahatsızlıklarım kısa bir süre içinde ortadan kalktı. Gerçekten hastalıktan kurtulma hissini yaşadım. Aynı zamanda hayatın anlamının, kişinin gerçek doğasına geri dönmesi olduğunu da öğrendim.

İlerleme kaydettikçe, öz güvenimi yeniden kazandım. Artık kendimi düşük seviyeli veya içine kapanık hissetmiyorum. Geçmişte, insanlarla konuşurken gözlerinin içine bakamıyordum. Ama artık özgüvenli, dışa dönük ve pozitif oldum. İnsanlar daha genç ve güzel göründüğümü söylüyor. Öğrenme yeteneğim ve işyerindeki başarım da arttı. Yöneticilerim ve meslektaşlarım tarafından iş yerinde gösterdiğim alçakgönüllülük ve nezaket nedeniyle takdir edildim.

Yabancılarla karşılaştığımda çekingen davrandığım dönemde, evde kocama karşı baskıcıydım. Eğer benim katılmadığım bir şey yaparsa, onunla günlerce kavga eder, haftalarca onu ihmal ederdim.

Falun Dafa’nın Doğruluk-Merhamet-Hoşgörü ilkeleri düşüncelerimi düzeltti. Artık kendi başıma kararlar almıyorum, bunun yerine sorunları kocamla tartışıyorum ve onun fikirlerini alıyorum. Çatışmalar yüzeye çıktığında, uygunsuz bir şey yapıp yapmadığımı görmek için içime bakıyorum ve eğer yaptıysam ondan özür diliyorum. Artık kocama karşı daha düşünceli ve nazik davranıyorum. Bendeki değişikliklere tanık olduktan sonra, Dafa uygulamamı desteklemeye başladı. Falun Dafa’ya zulüm başladığında bile, kocam asla benden Dafa’ya olan inancımı bırakmamı istemedi.

Dafa sayesinde dünya görüşüm de değişti. Daha önce devlet işletmelerinde depo yöneticisi ve muhasebeci olarak çalışmıştım. O zamanlar hesap defterlerini manipüle etmiş ve zimmetime biraz para geçirmiştim. Ama şimdi, “kayıp yoksa kazanç da yok” ilkesini anlıyorum. Bana ait olmayan şeyleri elde edersem, çok değerli bir şey olan erdemimi kaybederim. Geçmişte yaptığım korkunç hataların farkına varıyorum. Fa’yı hayatımda bu kadar geç elde ettiğim için gerçekten pişmanım!

Orijinal Çince Makale