(Minghui.org) Uzun yıllar Falun Dafa uygulayarak, düşünce karmasını ve rahatlığı ortadan kaldırma konusunda bir anlayış geliştirdim. Anlayışlarımı sizlerle paylaşmak istiyorum. Uygunsuz bir şey varsa, lütfen belirtin.
Kişinin düşüncelerine dikkat etmesi gerektiğini fark ettim; bunlar gerçekten kişinin kendisine mi ait? Kişi, düşünce karmasını ve dışardan gelen sorunları tespit edip ortadan kaldırmaya çalışmalıdır.
Bu konu çok ciddidir. 20 yılı aşkın bir süredir, uygulamamın başlangıcından bir iki yıl öncesine kadar beni meşgul etti. Düşüncelerim hiç durmuyor gibiydi. Bazen henüz gerçekleşmemiş şeyler hakkında endişelenir, bunların nasıl ortaya çıkabileceğini ve her olası sonuç için hangi stratejileri kullanmam gerektiğini hayal ederdim. Egzersizleri yaparken veya doğru düşünceler gönderirken, bazen aniden bir "ilham" gelirdi; işimde veya hayatımda bir soruna çözüm gibi. Bu düşünceyi takip eder ve giderek daha fazla ayrıntıya dalardım. Bu beni sadece rahatsız etmekle kalmaz, aynı zamanda hayatımı da etkilerdi. Bu düşüncelerden bazıları beni korkutuyor ve onlara teslim olmama, para, enerji ve zaman harcamama neden oluyordu; ancak sonunda hepsinin faydasız olduğunu fark ediyordum.
Bu düşüncelerin bana ait olduğunu düşünüyordum. Ancak geçen yıl bunların bana ait olmadığını fark ettim; düşünce karmasından veya dışardan gelen sorunlardan kaynaklanıyorlardı. Çeşitli takıntılarımı kullanarak, onları pekiştiriyor ve Fa çalışmalarıma ve gelişimime engel oluyorlardı; aslında yıkıcıydılar.
Şimdi bu tür düşünceleri tespit etmek ve ortadan kaldırmak için üç yöntem kullanıyorum:
1. Doğru düşünceleri koruyun
Boş zamanım olduğunda, düşünce karmasını veya dışardan gelen sorunları ortadan kaldırmak için doğru düşünceler gönderiyorum. Ayrıca zihnim Fa içinde olması için Fa'yı çalışıyorum veya ezberliyorum. Dikkatim dağılırsa, bunun düşünce karması veya dışarıdan gelen bir sorun olduğunu biliyorum. Fa'yı çalışırken veya ezberlerken mevcut takıntılarımla doğrudan ilgili pasajlarla karşılaşırsam, onları kelimesi kelimesine ezberlerim. Çok dikkatli olmam, bu takıntıları bilinçli bir şekilde fark etmem ve onlardan kurtulmam gerektiğini biliyorum. Ayrıca yatmadan önce, çalışırken veya genel olarak "hiçbir şey düşünmeme" durumuna girmeye ve bu durumu korumaya çalışıyorum. Bu, meditasyon sırasında da sakin bir zihin korumaya çalıştığım durumla aynı. Zihnime hatalı bir düşünce geldiğinde, onu hemen ortadan kaldırırım, Shifu'dan yardım isterim veya ortadan kaldırmak için doğru düşünceler gönderirim.
2. Rahatlığın peşinden koşmayın
Herkesin karması vardır. Gerçek uygulayıcılar olarak, onu ortadan kaldırmak için acıya katlanmalıyız. Peki nasıl rahat olabilir? Rahatlığın peşinde koşmak, bizi bir uygulayıcının yolundan saptırır.
Rahatlığa olan takıntı ortaya çıktığında, kişi ailesinde, işinde ve kişisel hayatında her şeyin yolunda gitmesini diler. Hatta yanlışlıkla "Dafa uygulamaya başladığımdan beri sıradan insanlardan daha fazla kutsama sahip olmalıyım ve daha iyi durumda olmalıyım" diye düşünebilir. Aslında, yeni uygulayıcılar için her şeyin daha yolunda gittiği bir dönem olabilir, ancak gerçekten uygulamaya başladığımızda artık bu duygunun peşinden koşmayız. Xinxing'imizi geliştirme zamanı geldiğinde, doğru bir şekilde ele almamız gereken sorunlar ortaya çıkar.
Rahatlığa bağımlılık iki hataya yol açar. Birincisi, biri beni rahatsız ederken veya bende çatışmaya neden olduğunda, ona kızarım. Yakın bir ilişkiyse, şikayet edebilirim; Yakın bir ilişki değilse, bunun bir sorun olduğunu düşünür ve hatta bu "sorunu" gidermek için doğru düşünceler göndermeye çalışırım. İkincisi, bir şey yapmak isteyebilirim; örneğin bir ev satın almak veya paramın değerini korumaya çalışmak. Buna odaklanır ve çok çalışırım. İsteklerimin önünde engeller ortaya çıktığında, bunları aşmak için tüm olası yöntemleri düşünürüm. Farkında olmadan, çoktan bu engellere saplanmış olabilirim. Her iki hatayı da yaptım ve şimdi bunun ana nedeninin benim rahatlığa olan eğilimim olduğunu anlıyorum. Bu takıntıyı ortadan kaldırmaya başladığımda, o zamanki öfke ve huzursuzluğumun mantıksız olduğunu fark ettim; bir uygulayıcı gibi davranmıyordum; sıradan bir insandan bile daha kötü davranıyordum.
Evler ve servet hakkındaki mevcut anlayışım, mal mülk ve paranın, yani bu dünyada sahip olduğumuz her şeyin, yalnızca geçici olarak yüce varlıklar tarafından bize sağlandığıdır. Hiçbir şey asla gerçek anlamda size veya bizim gelecek kuşağa ait olmayacaktır. İmparatorların mülkleri bile yakınlarına kalıcı olarak kalmadı, bizlere kalması ise söz konusu bile olamaz. Nerede yaşarsanız yaşayın, şikayet etmemelisiniz. İster mülk satın alayım ister kiralayayım, kaderin peşinden gitmeliyim. Her şeyin istediğiniz gibi gitmesi gerektiği zihniyetinden vazgeçmelisiniz. Fazla param varsa, onu emekliliğim veya çocuklarım için biriktirmeyi düşünmem. Bunun yerine, Shifu'nun Fa'sına uygun olarak nasıl akıllıca kullanacağımı düşünürüm. Nasıl kullanacağımı bilmiyorsam, onu yalnızca geçici olarak saklarım, ancak israf etmem veya kendime aitmiş gibi sahiplenmem.
3. Zorluklara ve başarısızlıkları sakin bir şekilde yaklaşmak
Karma yok oluşu hayatın herhangi bir alanında kendini gösterebilir ve sorunlara ve zorluklara yol açabilir. Bu olduğunda, sıradan insan düşüncesiyle aşırı yorumlamak yerine, bir uygulayıcının bakış açısıyla sakince kabullenmeliyiz. Örnek: Birisi sizi anlamıyorsa ve iç dünyanıza baktığınızda, yanlış anlaşılmaya zayıf iletişim becerilerinizin neden olduğunu fark ederseniz, onu geliştirmeye çalışmalısınız.
Başka bir örnek: Bazen küçük bir eylem kötü sonuçlara yol açar ve bunun için suçlanırsınız, bu yüzden bir şeyler yapmaktan korkarsınız. Ya da bazen açıkça haksız olmadığınızı, haksız yere suçlandığınızı veya diğer kişinin suçlu olduğunu görür ve bu yüzden tartışmalara girersiniz. Peki, her iki durumda da ne yapmalıyız? İlk olarak, duruma diğer kişinin bakış açısından bakıp yanlış bir şey yapıp yapmadığımızı görebiliriz. Yanlış bir şey yaptıysak, düzeltebilir ve bir dahaki sefere bundan kaçınmaya çalışabiliriz, ancak çok ciddiye almamalıyız. Eğer bir yanlış anlama veya açıklanamayan bir şeyse, buna daha az dikkat etmeliyiz. Gerekirse, mümkün olduğunca kısa bir şekilde açıklamalıyız.
Sıradan insanların görüşlerine veya tutumlarına çok fazla önem vermemek önemlidir. Aksi takdirde, günlük görüşlere düşme ve hatta bazen doğru ve yanlış hakkında hararetli tartışmalara kapılma riskiyle karşı karşıya kalırız. Daha yüksek bir seviyede durmalı ve bir durumun gerçek nedeninin, kaçınılmaz olarak acıya yol açan karmanın ortadan kaldırılması olduğunu kabul etmeliyiz. Karmayı ortadan kaldırmamıza yardımcı olmasalardı, bu "tesadüf" zorlukların çoğu hiç ortaya çıkmazdı. Başka bir deyişle, hayatın zorluklarını ve başarısızlık yaşarken daha sakin bir şekilde olaylara yaklaşmalıyız.
[Uygulayıcılar arasındaki rasyonel paylaşım, genellikle sadece o andaki uygulama durumumuza ait anlayışımızdır. Amacımız, birbirimize iyi niyetle fikir vermek ve beraberce gelişim sağlamaktır.]
Telif Hakkı © 2025 Minghui.org'a aittir. Her hakkı saklıdır.
Kategori: Anlayışlar ve Deneyimler
