(Minghui.org) Aşağıda, uygulamamla ilgili bazı deneyimlerimi paylaşacağım. İçime bakarak takıntılarımı fark ediyor, onları ortadan kaldırıyor ve kendimi yükseltiyorum.
Sabırsızlığın Üstesinden Gelmek
2 Kasım 2025'te, bir başka uygulayıcı arkadaşımla Fa çalışma grubumuza giderken araba kullanıyorduk. Bir kavşağa yaklaşırken trafik ışığı yeşile döndü ve önümüzde iki araç vardı. İlk araba sola dönmek için fırsat kollayarak durdu ve trafiği bloke etti. Sonuç olarak, bir sonraki yeşil ışığa kadar kavşakta beklemek zorunda kaldık. Diğer uygulayıcı, giden arabaya öfkeyle baktı ve gecikmemizden sürücüyü sorumlu tuttu.
Ona, "Shifubize bu tür durumları nasıl değerlendireceğimizi öğretti" dedim.
Shifu diyor ki:
"Her şey kendi karmik ilişkisine sahiptir." Zhuan Falun, Dördüncü Ders
Şöyle devam ettim: “Belki de bu, sabırsızlığa olan takıntımızdan kaynaklanıyor. Bunu ortadan kaldırmalı ve kendimizi geliştirmeliyiz. O zaman bir dahaki sefere daha kolay olacak.”
Öfkeli Arkadaşıma Sakin Bir Şekilde Karşılaşmak
Geleneksel Çin tıbbı doktorlarından biri şöyle demişti: “Bir kişi sık sık öfkelendiğinde, göğüste Qi birikir. Zamanla bu Qi bir maddeye dönüşür ve göğüste kalırsa, bir yumru hatta tümör oluşabilir.”
Bu bana evliliğimden yaklaşık on yıl sonra yaşadığım bir deneyimi hatırlattı. O zamanlar, işler istediğim gibi gitmediğinde sık sık somurtuyor ve haksızlığa uğradığımı hissediyordum. Bir süre sonra, sol göğsümde sık sık rahatsızlık hissetmeye başladım ve sonunda bir yumru oluştu. Oğlum doğduktan ve emzirmeye başladıktan sonra yumru kayboldu ve süt kanallarım tekrar açıldı.
Ancak son zamanlarda, göğsümün sol tarafında tekrar bir rahatsızlık hissettim. İçime baktım ve çatışmalar sırasında veya haksızlık uğradığımı hissederken sık sık öfkelendiğimi fark ettim. Kendi hatalarımı aramak yerine, ezilmiş gibi hissediyor ve bu algılanan haksızlıklardan sorumlu tuttuğum kişilere karşı kin besliyordum. Düşüncelerim huzurlu olmaktan çok uzaktı. Gerçek bir uygulayıcı olmaktan çok uzak olduğumu fark ettim. Daha sonra, Fa ile uyum sağlayarak ve hiçbir şeyin beni rahatsız etmesine izin vermeden, özenle uygulamaya başladım. Bir süre sonra, rahatsızlık ortadan kayboldu.
Bir gün, kullanım ömrünün sonuna yaklaşan ve artık kullanılamaz durumda olan eşyaların bir listesini inceliyordum. Raporu hazırlayan meslektaşıma, neden yakın zamanda kullanım ömrü dolmuş üç eşyanın imha listesinde olduğunu sordum. Meslektaşım öfkeyle tepki verdi ve bu eşyaların işe yaramaz olduğunu, bir süredir depolandığını ve artık bulunamadığını söyledi. Son karar için müdüre danışmayı önerdi.
Sakin bir şekilde ona öfkelenmek için hiçbir neden olmadığını belirttim. Nazik tavrımı fark edince, sadece kurallara uyduğumu anlayarak sakinleşti.
Anneme Daha Fazla Şefkat Göstermek
Annem diyaliz tedavisi görüyor. Ona sık sık “Falun Dafa iyi; Doğruluk, Merhamet ve Hoşgörü iyi” kutsal sözleri tekrarlamasını ve Shifu'nun derslerini dinlemesini tavsiye ettim. Ayrıca egzersizleri yapmanın sağlığını iyileştirebileceğini de söyledim. Kendini iyi hissettiğinde Zhuan Falun'u kopyalardı.
Babam Kasım 2019'da vefat ettikten sonra sağlığı kötüleşti. Ona öğrettiğim kutsal sözleri içtenlikle tekrarlamasını defalarca hatırlattım. Bir gün annem bana, Shifu'nun önceki gece onunla ilgilendiğini söyledi.
"Uyuyamadım, bu yüzden bana öğrettiğin özel cümleleri tekrarlamaya devam ettim. Gece yarısı siyatik ağrısı geçirdim ve belimde şiddetli bir ağrı hissettim. Tekrarlamaya devam ederken, beyaz giysili genç bir adam gördüm, birkaç kez eğilip duruşumu düzeltti. Hiç korkmadım. Kısa bir süre sonra bel ağrım geçti ve derin bir uykuya daldım." dedi.
Ertesi gün, anneme bakması için bir yardımcı tuttuk. Yardımcı tekerlekli sandalyeyi dışarı iterken annem kazara düştü. Yardımcı onu kaldırmaya çalışırken annem tekrar düştü. Bu iki düşme annemin sağ omzunu incitti ve artık tekerlekli sandalye kullanamaz hale geldi. Ayrıca ayakta durmakta, yürümekte ve uzun süre oturmakta veya yatmakta zorlanıyordu. Ağrısını hafifletmek için sık sık masaj yaptırması gerekiyordu.
Geçen Eylül ayında annemi ziyaret etmek için eve gittiğimde yatakta yatıyordu. Küçük kız kardeşim onu yatağın kenarına oturtmaya yardım ettiğinde, çok rahatsız görünüyordu. Daha rahat olacağını düşündüğüm için sırt destekli bir sandalyede oturmasını önerdim. Annem öfkeyle, "Bunu hep söylüyorsun. Dediğini yapamam" dedi.
Kız kardeşim onu teselli etmeye çalışarak iyi niyetli olduğumu açıkladı. O anda, birçok şeyi ön yargılarıma göre değerlendirdiğimi ve durumunu onun bakış açısından göremediğimi fark ettim. Acısıyla gerçekten empati kuracak kadar nazik değildim. Takıntılarımı düzelttikten sonra annem benimle tekrar daha nazikçe konuştu.
Ev İşlerinden Şikayet Etme Olan Takıntımı Fark Etmek
İşlerimle çok meşguldüm ve hafta içi ev işlerine zaman ayıramıyordum. Hafta sonu bazı ev işleri yaparken, bazı önemli belgelerin dosyalanmadığını fark ettim. Şikayet etmek istedim ama durdum. Aradan bu kadar zaman geçtikten sonra hala bu kadar çok insani bakış açısına sahip olmaktan utandığımı fark ettim.
Şikayetlerden Vazgeçmek Ve Bir Arkadaşımla Çatışmaları Çözmek
Ağustos 2025 ile Temmuz 2026 arasındaki okul yılı boyunca, okulumuz birçok yeni öğretmen işe aldı ve bu öğretmenler aynı zamanda idari müdür ve yönetici olarak da görev yaparak çeşitli departmanların idari görevlerini üstlendiler. Bir gün, yeni bir öğretmen bana bir geri ödeme talebini nasıl ele alacağını sordu. O sırada çok meşguldüm ve ondan önce departmanının son birkaç aydaki kayıtlarını incelemesini istedim. Bundan memnun kalmadı ve sonrasında mesafeli davrandı.
O an neden ona yardım edemediğimi açıkladım ve özür diledim, ancak özrümü kabul etmedi. Bu süre zarfında haksızlığa uğradığımı hissettim ve her gün göğüs ağrıları çektim. Bunu düşününce, yeterince düşünceli olmadığımı fark ettim. Kendi zayıflıklarımı fark etmeme yardımcı olduğu için ona minnettar olmalıydım. Sakinleştikten sonra artık haksızlığa uğradığımı hissetmedim ve göğüs ağrılarım kısa sürede geçti. Hatta daha sonra tepkisinden dolayı benden özür diledi.
Telif Hakkı © 2026 Minghui.org'a aittir. Her hakkı saklıdır.
Kategori: Kendini Geliştirme
