(Minghui.org) Raynaud hastalığı, el parmakları, ayak parmakları veya diğer uç bölgelerdeki küçük kan damarlarının spazmıyla karakterizedir; bu spazm kan dolaşımını engeller. Soğuk hava, duygusal stres veya lupus gibi bazı otoimmün tıbbi durumlar tarafından tetiklenir.
Bir atak sırasında parmak uçları beyazlaşır ve kan akımı yeniden sağlanmazsa siyanotik hale gelebilir. Bu durum genellikle parmak uçlarında başlar ve parmağın tamamı boyunca, hatta avuç içine kadar yayılabilir. Bu duruma uyuşma da eşlik eder.
Şiddetli soğuk ısırmasının ellerimdeki küçük kan damarlarına ve sinirlere zarar vermesinden sonra başlayan bu sorunu 20 yıl boyunca yaşadım ve bu nedenle büyük acılar çektim.
Çocukluğumdan beri zayıf bünyeli ve hastalıklıydım. Her kış son derece çetin bir sınavdı. Sık sık soğuk algınlığına yakalanıyor ve öksürüyordum; bunlar inatçı, bir türlü geçmek bilmeyen türdendi. Geceleri çoğu zaman öksürükten uyuyamazdım. Ayrıca kronik sinüzit ve bademcik iltihabı geliştirdim; bunlar baş ağrısına ve burun tıkanıklığına yol açıyordu. Uyurken ağzımdan nefes almak zorunda kalıyordum; bu da boğaz ağrısına neden oluyor ve gerektiği gibi dinlenmemi imkansız hale getiriyordu.
Her gece yatmadan önce burun damlası kullanmama rağmen bunlar yalnızca geçici bir rahatlama sağlıyordu. Burnum tamamen tıkandığı için gecenin bir yarısı nefes nefese uyanırdım; bu gerçekten çok sefil bir deneyimdi. Doğum yaptıktan sonra hemoroid ve kronik düşük tansiyon geliştirdim; bunlar sık sık başımın dönmesine ve sersemlememe neden oluyordu. Hatta birkaç kez bayıldım ve bu durum ailemi korkuttu.
1979 yılında ortaokuldan mezun olduktan sonra başka bir şehirdeki bir meslek yüksekokuluna devam ettim. O kış olağanüstü derecede soğuktu. Merkezi ısıtma yoktu; her yurtta ve sınıfta yalnızca bir kömür sobası bulunuyordu. Evlerinden ilk kez ayrılmış olan biz öğrencilerin hiçbiri sobayı nasıl yakacağını bilmiyordu ve karbonmonoksit zehirlenmesinden korkuyorduk; bu nedenle dondurucu soğuğa katlanmaktan başka bir şey yapmadık.
Bazen uyandığımda leğenimdeki suyun tamamen donduğunu görürdüm. Ellerimde ve ayaklarımda soğuk ısırması oluştuğunda kızarıp şişerlerdi. Ben uyurken çözülmeye başladıklarında ağrı ve kaşıntı dayanılmaz olurdu; sabahları parmaklarım o kadar şişmiş ve ağrılı olurdu ki yumruk bile yapamaz, giysilerimi yıkayamazdım.
Cilt çatladığında iyileşmesi inanılmaz derecede zor oluyordu. Zamanla soğuk ısırması ellerimdeki ve ayaklarımdaki küçük kan damarlarına, kılcal damarlara ve sinirlere zarar verdi; bu, tedavi edilemeyen ve geri döndürülemez bir hasardı ve bende Raynaud hastalığına yol açtı.
Bundan sonraki yaklaşık 20 yıl boyunca kendimi ne kadar iyi korursam koruyayım, ellerimde ve ayaklarımda her yıl yine soğuk ısırması oluştu. Kış mevsimi özellikle çetin geçiyordu ve çatlayarak açılan kurumuş cilt iki ciddi enfeksiyona yol açtı.
Şişlik ellerimde başladı ve ön kollarımla dirseklerime kadar yayıldı; ağrı dayanılmazdı. Neyse ki beni akupunktur ve bitkisel lapalarla tedavi eden deneyimli bir geleneksel Çin tıbbı uygulayıcısı buldum ve bu tedavi sonunda iyileşmemi sağladı. Ancak doktorlar zarar görmüş kan damarlarını ve sinirleri onaramadılar.
Bu acı dolu süreç 1998 yılında sona erdi. O zamana gelindiğinde kuzenim Falun Dafa’yı uyguluyordu ve bundan son derece büyük fayda görmüştü. Daha önce aşırı çalışmanın yol açtığı çok sayıda rahatsızlığı vardı; ancak uygulamaya başladıktan sonra sağlıkla ışıldayan biri haline geldi ve kendisini hastalıklardan tamamen arınmış hissetti. Onun geçirdiği dönüşüme tanık olunca meraklandım ve ondan Zhuan Falun kitabının bir nüshasını ödünç aldım.
Bu değerli kitabı okuduktan sonra Fa’nın ilkelerinden derinden etkilendim. Dünya görüşüm değişti. Yaşamın gerçek anlamının, kişinin asıl ve gerçek benliğine dönmesi olduğunu anladım. Doğruluk, Merhamet ve Hoşgörünün kozmosun evrensel nitelikleri olduğunu ve Fa’da kendini geliştirmenin kutsal ve ciddi bir çaba olduğunu fark ettim.
1998 yazında Dafa’yı uygulamaya başladım. Sabah erkenden kalkıyor, yakındaki istasyon meydanına gidiyor ve bir grup uygulayıcıyla birlikte ayakta yapılan dört egzersizi bir saat boyunca yapıyordum. Ardından kendimi enerji dolu hissederek günlük yaşamıma ve işlerime koyuluyordum. Akşamları Fa’yı çalışıyor ve meditasyon yapıyordum.
Enerjiyle sarılıp kutsanmış olmanın harika hissini yaşadım. Bedenim çarpıcı bir dönüşüm geçirdi: Kronik rahatsızlıklarım ortadan kayboldu, kendimi hafif ve hastalıklardan arınmış hissettim ve bütün bedenim canlılıkla doldu. Merhametli kurtarışı için Shifu Li’ye minnettarım. Günlük yaşamımda Doğruluk-Merhamet-Hoşgörü standartlarına bağlı kalmaya ve gayretle çalışmaya çabalıyorum.
Kışın sert soğuğuna rağmen egzersizleri her gün açık havada yapmayı sürdürdüm. Düşük sıcaklıklarda ellerim çok üşüse de soğuk ısırması yaşamadım.
Bir akşam hava durumu sunucusu sıcaklığın gece eksi 10 dereceye düşeceğini tahmin etti. Endişelendim: Sabah yine de egzersiz yapmaya gitmeli miydim? Ellerimde soğuk ısırması oluşur muydu? Korkularıma rağmen ertesi sabah egzersiz alanına gittim ve diğerlerine katıldım.
Üçüncü egzersize geldiğimizde, ellerimi yukarı ve aşağı hareket ettirirken zonklayıcı, dayanılmaz bir ağrı başladı. Bu tarif edilemezdi; açık bir yaranın üzerine alkol dökmekten daha kötüydü ve hiç durmadan devam ediyordu. Ellerimde kesinlikle soğuk ısırması oluştuğunu düşündüm; ancak dişlerimi sıktım ve gözyaşları içinde devam ettim.
Üçüncü egzersizi bitirdiğimde ağrı ortadan kaybolmuştu. Ellerime baktım; yalnızca soğuk ısırması oluşmamış değildi, normal renklerine de dönmüşlerdi ve avuç içlerim sıcaktı. O günden bu yana ellerim normaldir ve Raynaud fenomeni bir daha tekrarlamadı.
Çok büyük bir sevinç duydum; ellerimdeki bir zamanlar geri döndürülemez olduğu düşünülen küçük kan damarı ve bölgesel sinir hasarı iyileşmişti. Mutluluğumu çevremdekilerle paylaştım. Ailem, arkadaşlarım ve iş arkadaşlarım dahil herkes, her yıl soğuk ısırmasıyla nasıl mücadele ettiğimi biliyordu.
Bedensel değişiklikler hemen fark edilmeyebilirdi, ancak bunun en iyi kanıtı ellerimdi. İnsanlar Falun Dafa uygulamasının mucizelerine hayran kaldılar. Hepsi Falun Dafa’nın iyi olduğunu biliyor ve ailem ile iş yerindeki iki yakın arkadaşım da uygulamaya başladı.
Dafa uygulayıcıları arasında bu tür mucizeler çoktur. Şimdi, üzerinden 20 yıldan fazla zaman geçmesine ve zulmün şiddetine rağmen Dafa uygulamamda kararlılığımı koruyor ve son derece sağlıklı bir yaşam sürüyorum. Kötücül zulmü ve uydurulmuş yalanları dünyaya ifşa etmek ve Falun Dafa’nın güzelliğini paylaşmak için çeşitli yöntemler kullanıyorum. İyi kalpli insanların gerçeği öğrenmelerini, kötü niyetli yalanların iç yüzünü görmelerini, kötülükle aynı safta yer almayı reddetmelerini ve Dafa aracılığıyla kurtuluşa ulaşmalarını umut ediyorum.
Telif Hakkı © 2026 Minghui.org'a aittir. Her hakkı saklıdır.
Kategori: Sağlık Yararları
