(Minghui.org) Selamlar, Shifu! Selamlar, uygulayıcı arkadaşlar!
Minghui'deki 22. Çin Fa Konferansı vesilesiyle, uygulama sürecimi -geçtiğimiz yaz tatillerinde düşünce karmasının neden olduğu sorunların üstesinden nasıl geldiğimi ve ardından gelen küçük atılımları- Shifu'ya bir rapor olarak anlatmak ve aynı zamanda bunu uygulayıcı arkadaşlarımla paylaşmak istiyorum.
Düşünce Karmasının Rahatsızlığını Aşmak
Shifu diyor ki:
"Bununla birlikte, düşünce karması denen bir başka karma daha vardır ve uygulayıcılar üzerinde çok güçlü bir etkiye sahiptir." (Zhuan Falun, Altıncı Ders)
2016 yılında henüz yeni bir uygulayıcıydım. Fa prensiplerini derinlemesine anlamadığım ve doğru düşüncelerimin gücünden yoksun olduğum için, o dönemde başıma gelen ani ailevi zorluklar ve çalkantılarla başa çıkamadım. İnsan düşünceleri, görüşler ve duygular beni ele geçirdi ve zihnim her gün rastgele düşünceler ve dikkat dağıtıcı şeylerle doldu. Prestij, kazanç ve duygular hakkındaki insani düşüncelerle büyük miktarda karma ürettim ve bu da zihinsel bir karışıklığa ve genel bir ağırlığa yol açtı.
Yavaş yavaş başımın sol tarafında bir çekilme hissi, şişlik ve ağrı hissetmeye başladım. En kötüsü, rahatsızlık sol yanağıma ve boynuma yayıldı ve sol şakağımda sürekli bir çatlama hissi eşlik etti. Bu semptomları, bu yıl üç işi yapmaya ciddi şekilde engelleyene kadar hiç ciddiye almamıştım. Ancak o zaman, karmik engellerin neden olduğu rahatsızlığın göz ardı edilemeyeceğini fark ettim; bir uygulayıcı üzerindeki etkileri gerçekten büyük.
Bu rahatsızlık, doğru düşünceler gönderirken bir dakika bile hareketsiz oturmamı engelleyen sürekli bir huzursuzluk olarak kendini gösteriyordu ve düşünceler fırtınalı bir denizdeki dalgalar gibi yükseliyordu. "Yok etme" sembolüne odaklandığımda, başımın sol tarafı gergin ve sıkışmış hissetmeye başlıyordu; sanki bir şey onu sıkıca tutuyormuş gibi. O kadar rahatsız edici hale geldi ki, doğru düşünceler gönderme isteğimi tamamen kaybettim.
Fa'yı çalışırken sık sık ciddi sorunlar yaşıyordum. Okurken, rastgele ve alakasız düşüncelerle dikkatim dağılıyordu. Sonuç olarak, Fa içime nüfuz edemiyordu ve kısa sürede uykulu oluyordum. Yıllarca Fa'yı çalışarak çok az anlayış edindim. Yavaş yavaş, Zhuan Falun'dan bir dersi tek bir günde bile bitiremez hale geldim ve öğretileri ancak ezber yoluyla bir dereceye kadar hatırlayabiliyordum.
Fa'yı çalışırken sık sık ciddi sorunlar yaşıyordum. Egzersizleri yaparken, özellikle Falun Duruşu pozisyonundayken veya bir saat meditasyon yaparken, birkaç dakikadan fazla hareketsiz oturamıyordum; zihnim çılgınca dolaşıyordu. Yavaş yavaş hayal kırıklığı başladı ve çoğu zaman egzersizin tamamını bile uygulayamadım.
Bu engeli aşmak için "Ana Bilinciniz Güçlü Olmalı" bölümünü sayısız kez okudum; yürürken, uyumadan önce, boş zamanlarımda ve Fa çalışmadan önce. Bu bir nebze yardımcı oldu, ancak sorunu kökten çözmedi. "Dingin Bir Zihin'' bölümünü okumak geçici bir düzelme sağladı, ancak birkaç gün sonra sorun tekrar ortaya çıktı.
Shifu bize diyor ki:
"Bir başka deyişle, kişinin dinginliğe ulaşamamasının temel sebebi, kullandığı herhangi bir tekniğe bağlı değildir, zihninin ve kalbinin temiz olmamasıdır." (Zhuan Falun, Dokuzuncu Ders)
Bu bölümü yıllarca okudum ve her zaman “saf olmayan” (kirli) kelimesinin, sakinliğe girmenin ‘dinginliği’ ile ilgili olduğunu düşündüm, ama aslında bu kelime, kişinin kendi düşüncelerinin ve zihninin “kirli” olması ile ilgilidir.
Yaz tatillerinde çoğunlukla yalnızdım, bu yüzden boş zamanım vardı ve konuyla yoğun bir şekilde ilgilenmeye ve gerçek atılımlar yapmaya karar verdim.
Fa'nın Yardımıyla Uygunsuz Düşüncelerin Üstesinden Gelmek
Sabah gözlerimi açtığım andan gece uykuya dalana kadar düşüncelerime dikkat ediyor ve tüm uygunsuz düşünceleri hemen reddediyorum. Zhuan Falun'dan "Ana Bilinciniz Güçlü Olmalı" ve "Düşüncelerimiz Doğru Olmalı'' sözlerini tekrarlıyordum.
Shifu ayrıca şöyle diyor:
"Olayları iyi bir şekilde yapın -doğru ve ciddi bir biçimde. Onları reddedin ve doğru düşüncelerinizi birazcık güçlendirin. "Ben Li Hongzhi'nın uygulayıcısıyım, diğer ayarlamaları kabul etmiyorum veya onları tanımıyorum" -o durumda bunu yapmaya cesaret edemezler." (2003 Fener Bayramı Sırasındaki Batı Amerika Fa Konferansında Fa'nın Öğretilmesi)
Egzersizleri yaparken başlangıçta oldukça sakindim. Kısa süre sonra zihnime bir düşünce geldi: "Mesleğimi bitirmek için hala hangi sertifikaya ihtiyacım var? Bu yıl almanın bir yolunu bulurum." Bu düşüncenin farkına vardım ve dikkatimi dağıtan her şeyi ortadan kaldırdım. Aynı zamanda içime baktım; bırakmam gereken şöhret ve kazanç ile ilgili insani takıntılarım vardı. Shifu'nun öğretilerini sessizce tekrarladım.
Kısa bir süre sonra başka bir düşünce ortaya çıktı: "Sonbahar kıyafetleri çıktığında, eski üstüme uyan yeni bir eşofman alacağım.“ Bu düşünceyi çabucak kavradım ve ortadan kaldırdım - bu, iyi kıyafet arzusu, güzellik tutkusu ve iyi görünme İhtiyacıydı. Sessizce Shifu'nun öğretisini tekrarlamaya devam ettim.
Bir süre sonra "Yeğenlerim için ne yapmalıyım?", "Evi nasıl yenilemeliyim?" ve "Kim benim hakkımda ne dedi?" gibi düşünceler ortaya çıktı ve huzursuzluğa neden oldu. Kayınvalidemlerin ve eski kocamın bana daha önce nasıl davrandıklarını hatırladığımda hâlâ öfkeleniyordum. Bu düşünceleri hemen fark ettim ve bıraktım. Aynı zamanda, aile ilişkilerine olan bağımlılığımı, kızgınlığımı, rahatlığa olan eğilimimi ve normal, keyifli bir yaşam arzumu fark etmek için içime baktım. Sonra sessizce Shifu'nun öğretilerini tekrarladım. Bunu birkaç gün boyunca zihnimde tuttum ve etkisi oldukça iyiydi; zihnim bu yanlış düşüncelerden arınmıştı.
Özenli Fa Çalışmasıyla Yükseliş
Fa'yı ilk çalıştığımda bazı ilkeleri anladığımı düşünüyordum ve bunları kendi deneyimlerimle birleştirip hayal gücümü serbest bırakıyordum. Ancak düşüncelerim sapıyordu. Aslında kendi düşünce karmam tarafından rahatsız ediliyordum.
Şimdi bilinçli olarak yavaşlıyorum, her cümleyi dikkatlice okuyor ve belirli bir anlayış edinmeye değil, sadece yüzeyde anlamı özümsemeye çalışıyorum. Ne zaman bir düşünce zihnime gelse, kitabı bir kenara koyuyor, hemen o düşünceyi dağıtıyor ve insani takıntımı bulmak için içime bakıyorum.
Birkaç denemeden sonra, Fa'yı sakin ve dingin bir şekilde çalışabildim. Zihnim berrak ve net hale geldi. Bağdaş kurup oturdum ve hem fiziksel hem de zihinsel olarak derin bir rahatlama hissettim. Ara sıra sayfalarda küçük mavi bir ışığın bir veya iki kez titrediğini gördüm. Bazen Fa'nın bir cümlesi veya birkaç satırı açıkça gözüme çarpıyordu ve sayfa numarasını not ediyordum.
Zhuan Falun'daki her dersi tamamladıktan sonra, özellikle dikkatimi çeken birkaç Fa cümlesini tekrar okudum, ezberledim ve yazdım. Yıkanabilir kalemler aldım ve birkaç kez yazdım. Bu yazılı Fa cümlelerini tekrarladım ve hepsinin xinxing'imi nasıl yükselteceğime dair talimatlar içerdiğini fark ettim. Shifu'ya bu layık olmayan öğrenciyi aydınlattığınız ve kurtardığınız için gerçekten minnettarım.
Birkaç gün sonra, zihnimi doğru düşüncelerle daha sık sakinleştirebildiğimi fark ettim; hatta bazen sadece oturarak bile bir dinginlik durumuna ulaşıyordum. İkinci egzersiz olan Falun Duruşu ve meditasyon sırasındaki dinginlik durumum uzadı. Huzursuzluğum kayboldu ve xiulian yolculuğumun başlangıcında hissettiğim derin xiulian durumunu bir kez daha deneyimledim. Şaşırmadan edemedim: Kalp ancak gerçekten "saf" olduğunda "dinginliğe" ulaşabilir.
Hastalık Karmasıyla Bir Atılım
Ben kuzey bölgesinde yaşıyorum ve her yıl Temmuz ortasından Eylül ortasına kadar bir tür pelin otu çiçek açar. Bu yıllık olay birçok kişide alerjik rinite neden oluyor. Yaygın semptomlar arasında burun kaşıntısı, sık hapşırma ve aşırı burun akıntısı, gözlerde, boğazda ve kulak kanallarında kaşıntı, ayrıca ciltte kızarıklık ve kaşınmaya bağlı tahriş yer alıyor. Ağır vakalarda şiddetli tıkanıklık, astım ve nefes almada zorluk görülebilir. Şu anda, zamanla kötüleşen bu rahatsızlığın bilinen bir tıbbi tedavisi yok.
2011 yazında bu semptomları yaşadım, ancak ilaç aldıktan sonra düzeldiler. 2012'de Falun Dafa uygulamaya başladıktan sonra bu semptomlar tekrar ortaya çıktı. Bunun karmanın yok edilmesi olduğunu biliyordum, bu yüzden ilaç almayı düşünmedim.
Ancak, on yıldan fazla bir süredir semptomlar her yıl aralıksız tekrarlanıyor her seferinde kötüleşti hatta birkaç kez şiddetli astım atakları yanılsaması olarak ortaya çıktı.
Uygulamamın ilk yıllarında, bunun karmanın temizlenmesiyle ilgili olduğunu düşündüm. Daha sonra, bunun eski güçlerin neden olduğu bir rahatsızlık olduğunu düşündüm ve onları ortadan kaldırmak için doğru düşünceler göndermeye başladım, ancak pek bir etkisi olmadı. Shifu'nun Fa prensiplerini uygularken bile, sorunun kökenini bulamıyor veya çözemiyordum. Zihinim karışık ve çaresiz hissediyordum ve bu dönem her geldiğinde, endişeli ve kaygılı oluyordum.
Başkaları anlamayabilir, ancak kaşıntı dayanılmazdı ve sürekli akan burun çok rahatsız ediciydi. Özellikle Fa'yı çalışırken ve egzersizleri yaparken, sık sık burnumu silmek için durmak zorunda kalıyordum; bu, Shifu'ya ve Fa'ya saygısızlıktı ve egzersizlerin ritmini bozuyordu. Dahası, her gün iki veya üç paket mendil kullanıyor ve sürekli yanımda taşımak zorunda kalıyordum. Bazen dışarı çıktığımda yanıma çöp poşeti almayı unutuyordum ve kullanılmış mendillerimi atmak için her yerde çöp kutusu aramak zorunda kalıyordum ki bu gerçekten sinir bozucuydu.
Bu yıl belirtiler tekrar ortaya çıktı ve biraz cesaretim kırıldı. Ancak düşünce karmasını aşmak için birkaç gün süren yoğun bir uygulama sırasında, sakin kaldığımda hiçbir belirti ortaya çıkmadığını fark ettim; her şey normaldi. Ancak sıradan düşünceler ortaya çıktığı anda burnum kaşınmaya başlıyordu. Fa'yı çalışıp kendimi sakinleştirdikten sonra her şey normale döndü.
Bir sabah egzersizleri yaparken zihnimi bir türlü sakinleştiremiyordum. Hapşırmaya ve burnumu durmadan silmeye başladım. Bir uygulayıcı bana bu rahatsızlıkları doğru düşüncelerle ortadan kaldırmamı ve reddetmemi hatırlattı. Her düşünceyi ve görüşü ortadan kaldırmaya odaklandım ve yavaş yavaş normale döndüm.
Bu sorun tamamen ortadan kalkmadığı için, sabahları uyandığımda sık sık ortaya çıkıyor. Hâlâ geliştirmem gereken yönler var. Bundan sonra her düşünceye ve görüşüme dikkat etmeliyim. Anlayış eksikliğimden, tüm bu yıllar boyunca kalbimi ve orijinal doğamın gerçek uygulamayı ihmal ettiğimden ve sayısız yükselme fırsatını kaçırdığımdan içtenlikle pişmanım. Bu beklenmedik atılım, olumsuzluğumu dağıttı ve kararlılığımı güçlendirdi: Karmayı ortadan kaldırmalı ve daha fazla soruna izin vermemeliyim.
Yabancılara Gerçeği Açıklamak
Korkum, gururum ve endişelerim nedeniyle, eskiden sadece tanıdıklarımla veya alışveriş yaparken Dafa ve zulüm hakkında konuşurdum ve bu yüzden yıl boyunca sadece birkaç kişiyle sohbet ederdim. Bu yaz, bu çekingenliğimi yenmek ve yabancılarla Falun Dafa ve ona yapılan zulmü açıklamak istedim. Peki yabancılarla nasıl sohbete başlanır? Hangi konulardan konuşulmalıdır?
Bu arzuyu istediğimde, Shifu bana hem kendi mahallemde hem de komşu mahalleden felç geçiren birçok insanı göstererek yardımcı oldu. Genç, yaşlı, erkek ve kadınlardı ve hayatta kalmak için nasıl mücadele ettiklerini görmek gerçekten yürek parçalayıcıydı. Yaşlılara odaklanarak hastalık önleme ve sağlık hizmetleri hakkında konuşmaya başladım.
Oradaki ilk günümde, hepsi Falun Dafa ve zulüm hakkındaki gerçekleri anlayan on kişiyle konuştum. Ayrıca yedi kişiyi Komünist Partiden, Genç öncülerden ve Gençlik komitesinden ayrılmaya ikna ettim. Konuştuğum diğer üç kişi ise daha önce hiçbir ÇKP örgütüne katılmamıştı.
Beni cesaretlendiren Shifu olduğunu biliyordum ve büyük bir özgüven kazandım. Bundan sonra, her gün insanları Parti'den ayrılmaya teşvik etmekte başarılı oldum. Ne kadar çok konuşursam, o kadar akıcı hale geldim ve başkalarıyla konuşmak için o kadar çok istek duydum. Bu süreçte, tıpkı Shifu'nun tarif ettiği gibi, dünyayı dolaşan bir uygulayıcı gibi, uygulama yoluyla birçok insani takıntıyı yok edebildim. İşte paylaşmak istediğim birkaç hikaye:
Eski Kayınvalidemin Bir Akrabasıyla Tanıştım
Bir keresinde, eski kayınvalidemin kuzeni olduğu bir kadınla tanıştım – fakat uygulamamdan önce hiç karşılaşmadığım bir akrabaydı. Uygulamamdan önce ondan fazla hastalıktan muzdariptim, kısırlıkla mücadele ediyordum ve sonunda evliliğimin boşanmasına yol açan birçok zorlukla karşı karşıyaydım. Uygulamaya başladıktan sonra ÇKP tarafından zulme uğradım. Bu süre zarfında kayınvalidem bana karşı çok önyargılı davrandı, beni küçümsedi ve hatta zorluklarımdan keyif alıyor gibi görünüyordu.
Bu sefer eski kayınvalidemin akrabasıyla karşılaştım, arkamdan dedikodu yapmasından korktuğum için ona gerçekleri açıklamaya tereddüt ettim. İtibarım konusunda endişelendiğimi fark ettim. Kısa bir sohbetin ardından veda ettim ve ayrılmak üzereydim, ancak o benimle gelmekte ısrar etti, bu yüzden konuşmaya devam ettik.
Boşanmam ve günlük ailevi meseleler hakkında sorular sordu. Ona Falun Dafa'dan bahsedip bahsetmeme konusunda kararsız kalırken, konuşmayı geçmişteki sağlık sorunlarıma getirdim. On yıldan uzun süredir tek bir hap bile almadığımı söyledim. Ne COVID ne de aşılar beni etkilememişti. "Şimdi çok daha iyi görünüyorsun," dedi.
Vedalaşmak üzereyken, gerçekleri şimdi açıklamazsam onun Dafa hakkında bilgi edinme fırsatını kaçıracağını biliyordum. Bir Falun Dafa uygulayıcısıyla tanışması ne kadar da nadirdi! Şimdi değilse ne zaman? Bu yüzden bir karar verdim: Gururumu bir kenara bırakmak, bir hayat kurtarmak anlamına geliyordu. Huzurlu ve nazik bir ses tonuyla ona, "Teyze, bugün tanışmamız bir tesadüf veya önemsiz bir şey değil. Umarım bu zor zamanlarda sağlıklı ve güvende kalırsın. Kendini korumanın ücretsiz bir yolunu anlatayım sana" dedim.
ÇKP'nin yolsuzluğundan bahsettiğimde, bana yürekten katıldı ve Falun Dafa'ya anlayış gösterdi. Hatta uygulayıcıların eğitimli insanlar olduğunu bile belirtti. Sonunda ÇKP örgütlerinden gerçek adını kullanarak istifa etti. Ona sürekli olarak "Falun Dafa iyi; Doğruluk, Merhamet ve Hoşgörü iyi" diye tekrarlayarak bunu hatırlamasını söyledim. Birkaç kez "Hatırlayacağım, hatırlayacağım!" dedi. Merhametli ve yüce Shifu'ya gerçekten minnettarım. Kader bağı olan bir canlıyı kurtarmayı neredeyse başaramıyordum.
İnsanların İsimleri Üzerine Düşünceler
İki gün içinde, ÇKP ve bağlı kuruluşlarından gerçek adlarını kullanarak ayrılan üç kişiyle tanıştım. "Xiu" ile başlayan isimleri gördüğümde, bu "xiu" ile eş anlamlıdır ve Shifu'nun bana kendimi "geliştirmemi" işaret ettiğini anladım. Hepsi gerçek isimlerini kullandıkları için, bu benim yüzeysel değil ,gerçek anlamda uygulama yapmam gerektiği anlamına geliyordu. Aksi takdirde, bu sadece bir tür "gösteri" olurdu.
Takıntılarımın Farkına Varmak
Bir akşam, işitme güçlüğü çeken dört kişiye Falun Dafa hakkında konuşuyordum. Kendimi anlatmak için sesimi yükseltmem ve sabırlı olmam gerekiyordu. Konuşurken, yakınlarda birinin olup olmadığını sürekli kontrol ediyordum çünkü bu korkunun üstesinden gelmem gerektiğini biliyordum. Aynı zamanda, hâlâ olaylara karışma isteği duyuyor ve dedikodulara meraklıydım. Bu dönemde, iş yerinde meslektaşlarımın mesleki unvanlarının değerlendirilmesiyle ilgili bazı ufak tefek sorunlar vardı ve detayları öğrenmek için can atıyordum.
Başkalarına Karşı Merhametli Olmak Beni Güçlendirdi
Bir gün orta yaşlı bir adam yanıma gelip sohbete başladı. Bir süre konuştuktan sonra niyetinin iyi olmadığını anladım. Boşandığını söyledi ve bana kız arkadaşı olmam için aylık 2.000 yuan (yaklaşık 270 Euro) teklif etti. O anda artık Falun Dafa hakkında konuşmak istemedim; sadece uzaklaşmak istedim.
Fakat bu adama üzüldüm; bu yüzden cesaretimi toplayıp onunla konuşmaya karar verdim. "Özür dilerim, ben inançlı bir kişiyim ve böyle uygunsuz davranışlarda bulunamam. Arzu tüm kötülüklerin köküdür. Sana da bu tür şeylerden uzak durmanı tavsiye ederim. Normal bir aile kurmak daha iyi"dedim. Oda pişmanlıkla iç çekti: "Ah, inançlı biri ile tanıştım. Neyi takip ediyorsun?" Ben de ona Falun Dafa'dan bahsettim. Falun Dafa'dan bahsettiğimi duyunca, "Biliyorum, o çok iyi!" dedi. Kötü ÇKP örgütünden ayrılmak için takma ad kullandı.
Sorumluluğumun Ağırlığını Fark Etmek
O dönemde, gerçekleri öğrenip Komünist Parti'den ayrılmaya karar verenlerin çoğu yetmiş ila seksen yaşları arasındaydı. Aralarında emekli devlet memurları, devlet destekli kurumların eski çalışanları, köy kadroları ve köy temsilcileri vardı. Birçoğu aynı zamanda Parti üyesiydi. Buna tanık olmak beni derinden etkiledi ve Shifu'nun inanılmaz merhametini ve yüceliğini fark etmemi sağladı.
Yirmi altı yıl önce, ÇKP Falun Dafa'ya zulmetmeye başladığında, bu insanlar kırk ila elli yaşları arasındaydı. Yıllar boyunca katlandıkları sayısız zorluk ve sıkıntıya rağmen, Shifu onlardan asla vazgeçmedi ve onlara defalarca kurtuluş fırsatları sundu. Aynı zamanda, sınırlı anlayışım ve güçlü insani takıntılarım nedeniyle en yakınlarımı Falun Dafa hakkında daha erken gerçekleri açıklamadığım için derin bir pişmanlık duyuyorum. COVID-19 salgını sırasında, yalnızca bu bölgede binden fazla insan hayatını kaybetti; bu gerçekten ciddi bir kayıp.
Gerçekleri açıklamaya başlamadan önce, niyetim biraz bencilceydi – kişisel gelişimimde ilerleme kaydetmeye odaklanıyordum ve başarıyı, kaç kişiye ulaşabildiğimle ölçüyordum. Ancak bunu uygulamaya dönüştürdükten sonra, sorumluluğumun gerçek anlamını fark ettim. Kendimi yalnızca yaşlılarla ve bire bir görüşmelerle sınırlandırırsam, herkese nasıl ulaşabilirdim? Peki ya dans etmek, iskambil oynamak, sohbet etmek veya TikTok videoları kaydetmek için bir araya gelen gruplar?
Onları nasıl kurtarabilirdim? Yüreğim ağırlaşıyor. Mümkün olduğunca çok canlıyı kurtarmak için kendimi daha da gayretle geliştirmem, daha güçlü doğru düşünceler ve daha yüksel bir anlayış geliştirmem, kirli insani takıntıları ve çarpık görüşleri ortadan kaldırmam gerekiyor.
Yaz tatili hızla geçti ve bunlar o dönemde yaptığım bazı küçük atılımlardı. Shifu'nun merhametli rehberliği ve aydınlatması bana sürekli destek oluyor. Shifu'ya minnettarım! Ayrıca benimle Fa'yı çalışan, anlayışlarını paylaşan ve sabah egzersizleri uygulamak için beni uyandıran uygulayıcı arkadaşlarıma da teşekkür ediyorum.
(Minghui.org’daki 22. Çin Fa Konferansı için seçilmiş gönderi)
Telif Hakkı © 2025 Minghui.org'a aittir. Her hakkı saklıdır.
